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"Samuel" (2018-01-22)

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Goji Berry → Toda A VERDADE Por Trás Do GOJI (VEJA AQUI)

Frutinho vermelho de origem asiática ganhou notabilidade graças às suas inúmeras propriedades benéficas à saúde e à boa forma, sendo hoje considerada quase que um superalimento. A goji berry contém ainda 19 aminoácidos (incluindo os oito essenciais que nosso corpo só consegue adquirir por meio da alimentação), 21 minerais vestigiais (entre eles ferro e zinco), beta-sitosterol (bom para coração e a saúde da próstata), ácidos graxos essenciais (gorduras boas), cyperone (fito-nutritício que traz benefícios ao coração e à pressão sanguínea), fisalina e betaína (essenciais para fígado).

Uma pesquisa publicada em 2011 no Journal of the American College of Nutrition, mostrou que a ingestão salário de 120 ml de suco de goji berry durante 14 dias foi capaz de reduzir a circunferência da cintura e aumentar as taxas metabólicas em humanos em comparação com conjunto controle, que tomou apenas um suco placebo.

Outro estudo publicado em 2005 no mesmo periódico observou que raça com quantidades adequadas de vitamina C possuem 30% mais eficiência em oxidar adiposidade durante uma sessão de exercícios moderados do que seres com inferior consumo do alimentar.

goji berry conta com beta-sisterol, que tem ação anti-inflamatória, cyperone, um fito-alimentar que proporciona melhoras ao coração e pressão sanguínea e fisalina, importante para portadores de hepatite B e C. A betaína também está presente no fruto, ela é usada pelo fígado para produzir colina, substância necessária para a formação de fosfolípides, componentes de todas as membranas celulares.



Até logo estava indo tudo muito, até que comprei mais pacotes e continuei consumindo cada vez mais, comecei a observar que a qualquer dia eu me sentia mais fraca, dores musculares e uma fraqueza sem término, ia ao banheiro umas 3 vezes ao dia, tanto mijo como fezes moles, minha pressão foi caindo, ficava gelada, a pulsasão fraca, parecia que ia desmaiar, aí eu ia lá e pegava um bocado de bagas de Goji berry para dar força, e na hora dava mesmo, porém aí começou os tremores, falta de coordenação motriz, meus braços e pernas estavam bambas, parecia que ia desmaiar a qualquer instante.



Na medicina tradicional chinesa, goji berry é muito ligado à deficiência dos rins, como explica a técnico em dietoterapia Marli Porto De acordo com a tradição, uso desta fruta, que possui a natureza amarga e peculiaridades de nutrir rim (shen) e power goji formula coração (xin), promove melhoras nos quadros de insônia, desordem mental, palpitações, ansiedade e também na melhora da função sexual, melhorando a libido, a impotência e a infertilidade”, diga.

Enorme surpresa foi na estudo da Goji Berry: a fruta estaca como primeira colocada na tabela, disparada adiantado da ameixa seca, em ser capaz antioxidante. A goji berry deve ser uma parte integral da dieta de perda de peso. Outro ativo interessante que a fruta contém é ácido linoléico, que ajuda na queima de gordura corporal.

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